肌断食

自分はずっと乾燥肌でした。
去年の今頃のことですが、化粧水やクリームを顔に沢山塗っても乾燥が収まらず本当に困ったのです。
インターネットで検索してみると「肌断食」というのがお肌に良いというので興味を持ちました。
私が読んだ本では一時的に化粧品を断つのではなく、ずっと化粧品を使わないようにするといった内容のものでした。
化粧品を顔に塗るとしっとりするのですが、本当の健康の肌というのは「しっとり」ではなく、「さらさら」だと言うのです。
肌の奥まで染み込ませるというフレーズを良く聞くのですが、肌バリアを壊すことになるのであまり良く無いらしいのです。
化粧品を一切顔に塗らないで三週間過ごしてみたのですが、今まで体験したことないくらい乾燥が酷かったです。
酷い場合はワセリンを塗ってもよいということだったので、たまたま自宅にあったワセリンを塗って過ごしました。
三週間後びっくりする位、肌が剥けたのです。
これがターンオーバーらしく、化粧品を塗りたくっていた時はターンオーバーが行われていなかったらしいです。
以来化粧品なしで過ごしているので経済的にも精神的にも楽な生活になりました。
おば顔

久しぶりの挑戦

久しぶりにワードプレスのインストールをしてみました。

大体のことは感覚としてわかっているのですが久しぶりにやってみると毎回のように必ず小さなミスをしていて失敗してしまいます。

本当なら継続的に続けることが望ましいのですがこれはそんなに頻繁にやることでもないので仕方のないことですね。

さて、これからこのブログをどんどん更新していきたいと思っているのですがそのまえに重要な問題が一つだけあるんですね。

その課題をクリアしなければ更新することはおろか、二度とログインすることすらなくなってしまうのでその点だけは注意したいですね。

とは言ってもこれは事前に予測ができることではなくて多少運が関係することなのでどうなるのかはわかりません。

ただそれなりに時間はかけているのでその頑張りが世界のどこかで評価されることを祈っている今日この頃。

早く暖かくなってほしいものです。